Один из важнейших лечебных физических факторов - тепловой. Тепловое действие оказывает грязелечение (торфолечение), парафино- и озокеритолечение, прогревание песком, глиной, нафталаном и пр. Действие данных процедур усиливается тем, что при этом на кожу наносятся биологически активные вещества (медицинская желчь).

Происходит более активная борьба организма с возбудителями болезни, возникает обезболивающий эффект, усиливаются процессы заживления и рассасывания. Сюда же относятся согревающие компрессы, лечебные пояса.

Существует еще ряд способов и приемов, используемых в физиолечении. Условно их называют "малой физиотерапией", так как они являются общедоступными и могут применяться в домашних условиях. Это - ингаляции, банки, горчичники, припарки, втирания (например, змеиного или пчелиного яда), перцовый пластырь.

Замечательной комбинацией тепла, воды и горячего воздуха является баня. Знаменита русская баня. Главное в ней парильня. Здесь температура достигает 70°С и более, а влажность до 20-30% и меньше. Это происходит в результате обливания горячей водой раскаленных поверхностей (камни). Пар скапливается под потолком.

Температура тела возрастает до 38-39°С, что резко повышает обмен веществ, потоотделение. Из организма интенсивно выводятся шлаки, микроорганизмы, вирусы.